アファメーション

🍸アファメーションで、このカードが伝えてること

力のカードが今日のアファメーションとして出てきた。まちがバーでこのカードを見るたびに思ってたのは、「強さ」って怒鳴ることでも我慢することでもないんだよな、ってこと。カードをよく見て。ライオンの口を「力ずく」じゃなくて「優しく」開いてる。あれが本当の強さ。 今日あなたに繰り返してほしい言葉は、「わたしには、穏やかに乗り越える力がある」。 怖いことがあってもいい。不安になってもいい。泣いてもいい。そのうえで「でも大丈夫」って思える力が、もうあなたの中にある。バーでね、泣きながらカードを引いた人に「あなた、すごく強いよ」って言ったら、「全然強くないです」って返されたことが何度もある。でも弱さを見せられること自体が、強さの証拠なんだよ。弱い人は弱さを隠すから。 今日、何かしんどいことがあったら、この言葉を思い出して。「わたしには、穏やかに乗り越える力がある」。声に出さなくていい。心の中で唱えるだけで、ちゃんと届くから。